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Tanz-Workout zu internationaler Musik
Zumba®Fitness ist ein Tanz-Fitness-Workout zu meist lateinamerikanischer Musik. Elemente aus Aerobic- und Intervall-Training helfen dabei, die Fettverbrennung zu maximieren, Herz und Kreislauf zu stärken und Muskeln aufzubauen. Wir bewegen uns zu den Rhythmen von Salsa, Merengue, Reggaeton, Cumbia, Cha Cha & Co. Bitte mitbringen: Sportbekleidung, Turnschuhe (keine Straßenschuhe), Getränk
Kursnummer: 242-36832 Mo, 18.45-19.45 Uhr, 16x, ab 23.09. Ina Hong
5 - 6 Pers.: 120,00 € ab 7 Pers.: 90,00 € |